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神农架滑雪场注意事项

        请严格遵守神农架滑雪场的各项规章制度,因为每一项制度都是为了最大限度的保证滑雪者的生命安全。 要根据自己的水平选择适合你的滑雪道,切不可过高估计自己的水平而冒然行事,要循序渐进,最好能请一名滑雪教练。 在中途休息时要停在滑雪道的边上,不能停在陡坡下,并注意从上面滑下来的滑雪者。 不要单独一个人外出滑雪,以免出事后既无人知晓,又无人救援。不要擅自滑出滑雪场界限。

        【初学滑雪特别关照
        1.滑雪板:初学滑雪者,一般应使用短一点的滑雪板,随着技术提高加长。高度约为齐眉。在使用滑板前要先检查一下,滑板上的固定器是否好使,脱离强度是否调到适当的位置。
        2.雪杖:长度应使小臂垂直大臂适宜。滑雪眼镜:挡光和挡风的作用。滑雪服:要有防雪性能,内衣应为尼龙,不要棉质。
        3.手套:滑雪手套应选不透水面料的、保暖性好的手套。
        4.服装:内衣、绒衣绒裤、厚袜子、毛衣毛裤、保暖服、手套、滑雪服、滑雪帽、滑雪手套等。
        5.药品:冻伤药、感冒药、泻药、消炎药、止血药、体温计等。

        【滑雪的注意事项
        1、滑雪前要了解雪道的长、宽、高、坡度和走向,以免滑行中一旦出现意外而措手不及。
        2、根据自身水平选择雪道,切不可对自己估计过高。
        3、要了解雪场的气候特点和天气状况,注意天气突变。
        4、滑雪时中途不能停在陡坡下,要停在较缓的雪道边上,并注意上面滑下来的滑雪者。
        5、滑行时如对前方情况不明或感觉滑雪器材有异常,应及时检查。
        6、滑行时注意拉开距离,不可追赶同伴,以免摔倒或相撞。
        7、如果在滑行中失控跌倒,要立刻降低重心,向后坐,不要随意挣扎,可举起四肢、屈身,任其下滑,避免头朝下,更要绝对避免翻滚。
        8、发现有人受伤,切勿随意搬动,应马上报告雪场管理人员。

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